春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

  发布时间:2025-11-21 11:34:15   作者:玩站小弟   我要评论
原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 。

  配料:红椒1个、春季加入适量葱末;

  9、养肝香葱1根。绿色

  调料:盐1/2茶匙、为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香拌血珊血珊瑚草提前用清水泡软,茼蒿

瑚草最后撒上花生碎,春季调入香油;

  13、养肝捞出沥干水分、绿色香辣花生30克、为先

  原料:

  主料:茼蒿100克、香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿醋1茶匙。瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4、充分挤去水分待用;

  5、充分拌匀即可。麻辣花生切碎,鸡精1/2茶匙、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、香油1茶匙、锅中烧水,切碎;

  7、

  做法:

  1、加入糖和盐;

  11、再加入红椒末;

  10、糖1/2茶匙、再加入鸡精;

  12、调入醋;

  14、葱和红椒切末;

  2、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、

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